sog

kolejny odwazny..sog 4you

nie wiem czy to efekt placebo,ale ta żelatyna pomogła!!! no, nie całkowicie ale jednak. sog pozdrowienia maga

Dzieki Gierlat, moze ktos skomentuje?? sam nie wiem co lepsze. SOG 4 YOU Enzo

[...] 40km 1000 14.08 Siłownia - 90minut 500 14.08 Rower - 56km 1400 15.08 Trening - 120minut 1000 W pierwszej kolumnie jest data (od 2.08 do 7.08 nie ćwiczyłem, ale dietę trzymałem). W drugiej jest rodzaj aktywności, a w ostatniej ile kalorii spaliłem w przybliżeniu. Dlaczego nie mogę schudnąć? Co się dzieje? Pomóż, proszę! Pozdrawiam i sog za FAQ.

Taaaa... To ja wiem! Tak uwielbiam zakwaszone mięśnie... Pozdrawiam i życze motywacji! Sog za całokształt twórczości! Jutro to dziś, tyle że jutro!

wystarczyy mozesz powiedziec jeszcze gdzie zallekie a gdzie zaciezkie.I jagbys mugł rozplanuj mi taktrening abym cwiczył kazda grupe odzielnie sog czeka

ReWeLaCyJnY fotomontaz..... Sog musi byc..... taki talent graficzny i marnuje sie na silowni... Pozdrawiam! "Co z tego, że idziesz szybciej, skoro złą drogę wybrałeś?"

sog dla Jakryca. Istotna sprawa. Jesli nie wiesz jak poslugiwac sie palka, np. nie znasz mechaniki danego uderzenia,to realna samoobrone mozesz wsadzic praktycznie miedzy bajki. Samooobrona to takie cos co nie skazuje nas na jeden styl, a ze zycie dlugie ale KRUCHE to napewno znajdzie kazdy czas by liznac napierw walke palka a pozniej obrone. [...]

Robbins: wielkie dzieki , bardzo mi pomogles, juz wszystko dziala, starczylo zmienic w panelu sterowania na kropke. Bo ja juz nawet system drugi zainstalowalem (win98) bo mam XP Prof i tam tez nie dzialalo. A w crosstrainerze to probowalem i kropek i przecinkow. Przedtem nie dzialalo edytowanie jakichkolwiek posilkow czy nawet skladnikow, [...]

Dzieki za opis i oczywiscie sog.

Dzienx Bardzo mi pomogles sog 4 U PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąŚć Do PaKoWaNiA !

spoko i tak mi sie podoba, sog dla Ciebie, przyjemnie sie rozmawia, fajnie, ze sa ludzie na forum, ktorzy chca dyskutowac, a nie klocic sie karma2030

Dobry tekst. Andy zasłużył sobie na uznanie. Masz SOG'a Wolferine "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."

Dzięki za konkretną odpowiedź! Ogromny SOG dla Ciebie. Jestem bardzo wdzięczny za radę. Tak jak mówisz od jutra przejdę na "normalną" dietę. Zredukuję trochę aerobów. Chciałbym trochę suchego mięśnia nabrać. W planie mam chodzić na siłownię 3 razy w tygodniu po 1,5 godziny. Na rowerze jeździłbym 3 razy w tygodniu po 40km (1000kcal). Mam [...]

sog dla ciebie Pozdrawiam

madrze gadasz SOG Pozdrawiam

Heja Dzięki za link - jak zwykle przeszukałem 1001 topiców a najlepszy pominołem W sumie jest tak - próbowałem już diety katogenicznej, nieststy, bez wiekszych efektów (za dużo węgli i czeste wypadanie z ketozy). Aktualnie, latem raczej trudno mi będzie spróbować znowu, ale tak za 3-4 miesiące może spróbuję jeszcze raz, tym razem z tymi [...]

Ronowicz masz racje!! nie bede Ci w kolko dawal sog'ow bo zaczniesz sodzic ;p a co do Bongo: a jak bym Ci postawil niedzwiedzia z lasu to co bys zrobil ;pppp Przestan stary bo jestes tragiczny. O co Ci chodzi ???? Boruta to Twoj guru ?? To zaloz sekte, albo zrob mu swiatynie. Sei ryoku zen yo jitta kyo ei

Dzieki, chcialem sie upewnic czy dobze robie. No nic nie mam wyjscia. sog dla Ciebie pozdrawiam

Cze, wiem, że nie powinno się nic pić w czasie posiłku, ale ja tak na razie przynajmniej nie potrafię. Słyszałem, że jest coś co można pić w czasie jedzenia - co tj., ile kosztuje i na ile starcza ? Jak ktoś wie, niech pisze, a ja odwdzięczę się sog'iem :) Z goory thx... ILEW